Apa yang kalian ketahui tentang psikoterapi yang menggunakan teknik psikoanalisis ?
Pada masa kini permasalahan yang muncul semakin kompleks, tidak heran banyak alternative pengobatan psikologis yang mudah ditemukan, salah satunya adalah psikoterapi. Psikoterapi adalah sebuah terapi yang dilakukan untuk merawat atau mengobati seseorang yang mengalami gangguan mental. Tetapi saat, psikoterapi tidak lagi hanya menangani orang-orang yang mengalami gangguan mental atau abnormal, tetapi orang-orang yang normal juga melakukan psikoterapi.
Salah satu teknik dari psikoterapi menggunakan penerapan secara psikoanalisis. Salah satu tokohny adalah Jung. Menurut Jung seseorang yang menggunakan psikoterapi dengan teknik psikoanalisis akan menjalani empat tahapan proses, seperti tahapan penakuan, pencerahan, pendidikan dan perubahan.
Tahapan Pengakuan/Konfesi
Yaitu tahapan dimana klien diperintahkan untuk memuntahkan isi-isi tak sadar yang mengganggunya, dengan memakai objek disekitarnya sebagai sarananya.
Tahapan Pencerahan/Edukasi
Adalah tahapan interpretasi dan penjelasan, penyebab timbulnya tingkah laku neurosis yang tidak di kehendaki.
Tahapan Pendidikan/Transformasi
Terapis mendorong klien untuk mempelajari tingkah laku baru, agar klien dapat menyesuaikan diri dengan lingkungan dan menjawab tantangan-tantangan yang muncul.
Tahapan Perubahan/Transformasi
Adalah tahap dimana terapis diharaokan membantu klien belajar membedakan berbagai aspek jiwa, sehingga pasien itu mampu mengatur aspek-aspek itu dalam harmoni dan merealisasi semua potensinya.
Untuk menggunakan psikoterapi dengan menggunakan teknik psikoanalisis, perlakuan atau terapi yang digunakan untuk klien berbeda-beda, tergantung kepada usia, tahap perkembangan, dan permasalahannya.
Intinya psikoterapi dalam berbagai teknik, mengupayakan untuk membantu klien dalam menyelesaikan masalah kehidupannya, maupun untuk membantu seseorang yang sakit menjadi lebih sehat, agar dapat menjalani kehidupannya secra lebih baik dan mandiri.
Apa saja yang kalian ketahui mengenai psikoterapi ?
Psyche : mind / jiwa Therapy : merawat, mengobati, menyembuhkan. Jadi, Psikoterapi adalah serangkaian metode berdasarkan ilmu-ilmu psikologi yang digunakan untuk mengatasi gangguan kejiwaan atau mental seseorang.
Orang yang melakukan psikoterapi disebut Psikoterapis (Psychotherapist). Seorang psikoterapis bisa dari kalangan dokter, psikolog atau orang dari latar belakang apa saja yang mendalami ilmu psikologi dan mampu melakukan psikoterapi.
Sejarah Psikoterapi
Psikoterapi adalah terapi atau pengobatan yang menggunakan cara-cara psikologik, dilakukan oleh seseorang yang terlatih khusus, yang menjalin hubungan kerjasama secara profesional dengan seorang pasien dengan tujuan untuk menghilangkan, mengubah atau menghambat gejala-gejala dan penderitaan akibat penyakit. Definisi yang lain yaitu bahwa psikoterapi adalah cara-cara atau pendekatan yang menggunakan teknik-teknik psikologik untuk menghadapi ketidakserasian atau gangguan mental.
Dalam dunia modern, jumlah orang yang menderita masalah mental terus meningkat. Karena kegagalan metode pengobatan modern, lebih banyak orang sekarang beralih ke metode konvensional yang berbeda seperti psikoterapi yang memiliki beberapa teknik pengobatan tersendiri termasuk membangun hubungan eksperimental, dialog, dan perubahan perilaku si pasien.
Tujuan terapi (Korchin) :
Memperkuat motivasi klien untuk melakukan hal yang benar, mengurangi tekanan emosional, mengembangkan potensi klien, mengubah kebiasaan, memodifikasi struktur kognisi, memperoleh pengetahuan tentang diri, mengembangkan kemampuan berkomunikasi & hubungan interpersonal, meningkatkan kemampuan mengambil keputusan, mengubah kondisi fisik, mengubah kesadaran diri dan mengubah lingkungan sosial.
Ada tiga ciri utama psikoterapi, yaitu:
Dari segi proses : berupa interaksi antara dua pihak, formal, profesional, legal dan menganut kode etik psikoterapi.
Dari segi tujuan : untuk mengubah kondisi psikologis seseorang, mengatasi masalah psikologis atau meningkatkan potensi psikologis yang sudah ada.
Dari segi tindakan: seorang psikoterapis melakukan tindakan terapi berdasarkan ilmu psikologi modern yang sudah teruji efektivitasnya.
Ada banyak metode psikoterapi yang bisa diterapkan, diantaranya adalah Psychoanalysis, Gestalt Therapy, Cognitive Behavioural Therapy, Behaviour Therapy, Body-Oriented Psychotherapy, Expressive Therapy, Interpersonal Psychotherapy, Narrative Therapy, Conditioning, Mental Imagery, Neurolinguistic Programming, Laughter Therapy, Self Programming, Spiritual Therapy, Transpersonal Psychotherapy, Relaxation Therapy, Forgiveness Therapy, Trance Psychotherapy, Neurofeedback dan masih banyak lagi. Psikoterapis yang memahami masalah Anda akan memberikan metode terapi yang paling tepat bagi Anda.
Terapi Kelompok atau psikoterapi kelompok (group psychotherapy) adalah suatu bentuk terapi (psikoterapi) yang dilaksanakan pada kelompok yang terlindungi dan terorganisasi secara formal dan diperhitungkan serta bertujuan untuk perbaikan kepribadian dan perilaku anggota kelompok melalui interaksi kelompok. Ada beberapa terapis yang mengatakan bahwa terapi kelompok dianggap lebih ampuh dari psikoterapi individual. Kriteria keberhasilan terapi kelompok secara esensial sama dengan psikoterapi, yaitu melerai distres, menggalakkan harga diri, insight, dan memperbaiki prilaku serta hubungan sosial. Dalam terapi kelompok sering timbulnya insight lebih efektif. “Melihat diri kita, seperti orang lain melihat kita”. Keberhasilan itu tergantung sebagian besar pada diri terapis dan pemilihan kelompok.
Keuntungan Dari Terapi :
Ada berbagai keuntungan melakukan konsultasi psikoterapis untuk menangani masalah-masalah mental. Beberapa di antaranya adalah:
Mengobati pasien melalui penggunaan neurologi dan psikiatri berbagai disiplin untuk mengobati penyakit mental seperti skizofrenia, gangguan kepribadian, dan ketidakmampuan belajar.
Sebuah sesi terapi psikologis konseling membantu orang agar mau bicara, mengungkapkan isi hatinya sampai melepaskan emosinya. Ada penyakit mental tertentu yang tidak memerlukan pengobatan apapun. Sebaliknya, bahkan dalam beberapa survey dan penelitian berbagai gangguan mental seperti Gangguan Stress Pasca Trauma (PTSD) secara efektif dapat diobati dengan sesi bicara yang dipandu oleh seorang ahli terapis.
Dengan demikian, psikoterapi telah membantu dalam memerangi masalah-masalah mental yang berkaitan dengan emosi yang berakar dari perasaan. Bagi orang-orang yang berjuang dengan berbagai masalah mental hari demi hari, terapi ini menawarkan solusi yang layak untuk semua masalah kejiwaan.
Apa saja yang kalian ketahui mengenai psikoterapi ?
Orang yang melakukan psikoterapi disebut Psikoterapis (Psychotherapist). Seorang psikoterapis bisa dari kalangan dokter, psikolog atau orang dari latar belakang apa saja yang mendalami ilmu psikologi dan mampu melakukan psikoterapi.
Psikoterapi adalah terapi atau pengobatan yang menggunakan cara-cara psikologik, dilakukan oleh seseorang yang terlatih khusus, yang menjalin hubungan kerjasama secara profesional dengan seorang pasien dengan tujuan untuk menghilangkan, mengubah atau menghambat gejala-gejala dan penderitaan akibat penyakit. Definisi yang lain yaitu bahwa psikoterapi adalah cara-cara atau pendekatan yang menggunakan teknik-teknik psikologik untuk menghadapi ketidakserasian atau gangguan mental.
Psikoterapi disebut sebagai pengobatan, karena merupakan suatu bentuk intervensi, dengan berbagai macam cara dan metode - yang bersifat psikologik - untuk tujuan yang telah disebutkan di atas, sehingga psikoterapi merupakan salah satu bentuk terapi atau pengobatan disamping bentuk-bentuk lainnya dalam ilmu kedokteran jiwa khususnya, dan ilmu kedokteran pada umumnya.
Tujuan terapi (Korchin) :
Memperkuat motivasi klien untuk melakukan hal yang benar, mengurangi tekanan emosional, mengembangkan potensi klien, mengubah kebiasaan, memodifikasi struktur kognisi, memperoleh pengetahuan tentang diri, mengembangkan kemampuan berkomunikasi & hubungan interpersonal, meningkatkan kemampuan mengambil keputusan, mengubah kondisi fisik, mengubah kesadaran diri dan mengubah lingkungan sosial.
Ada tiga ciri utama psikoterapi, yaitu:
Dari segi proses : berupa interaksi antara dua pihak, formal, profesional, legal dan menganut kode etik psikoterapi.
Dari segi tujuan : untuk mengubah kondisi psikologis seseorang, mengatasi masalah psikologis atau meningkatkan potensi psikologis yang sudah ada.
Dari segi tindakan: seorang psikoterapis melakukan tindakan terapi berdasarkan ilmu psikologi modern yang sudah teruji efektivitasnya.
